Представляю Вашему вниманию подборку исследований на тему пользы коллагеновых добавок.
В этих исследованиях описаны:
Исследование 1.
Суть
Обзор благотворного влияния потребления гидролизованного коллагена на здоровье суставов и костей и на старение кожи.
Предыстория
Гидролизат коллагена (ГК) состоит из небольших пептидов с молекулярной массой менее 5000 Да. производится в результате желатинизации и последующего ферментативного гидролиза нативного коллагена, который содержится в богатых коллагеном тканях животных. Имеются многочисленные данные о положительном влиянии приема УВ при дегенеративных заболеваниях суставов и костей.
Цель
Обзор современных научных исследований о ГК и оценка терапевтического воздействия приема ГК на некоторые коллагеновые ткани, такие как хрящи, кости и кожа.
Полученные результаты
На сегодняшний день проведено более 60 научных исследований (in vitro, in vivo, в клинических условиях и по биодоступности) об эффективности приема ГК в отношении уменьшения повреждения коллагена и последствий его потери, таких как боль и эрозия суставов (остеоартрит), потеря плотности костной ткани (остеопороз). ) и старение кожи.
Вывод
Доклинические исследования показывают, что ГЦ стимулирует регенерацию коллагеновой ткани за счет увеличения не только синтеза коллагена, но и синтеза минорных компонентов (гликозаминогликанов и гиалуроновой кислоты). Клинические исследования показывают, что постоянный прием УВ помогает уменьшить и предотвратить боль в суставах, потерю плотности костей и старение кожи. Эти результаты, а также высокий уровень переносимости и безопасности делают УВ внутрь привлекательным для длительного применения при дегенеративных заболеваниях костей и суставов и в борьбе со старением кожи.
Исследование 2.
Суть
Коллагеновая добавка улучшает увлажнение, эластичность, шероховатость и плотность кожи: результаты рандомизированного плацебо-контролируемого слепого исследования.
Полученные результаты
Это контролируемое интервенционное исследование было проведено на 72 здоровых женщинах в возрасте 35 лет и старше. Они получали либо пищевую добавку ( n = 36), либо плацебо ( n = 36).= 36) в течение двенадцати недель. Была проведена оценка кожи на основе объективных проверенных методов, включая корнеометрию (увлажнение кожи), кутометрию (эластичность), использование силиконовых копий кожи с оптическими трехмерными фазовыми быстрыми измерениями in vivo (PRIMOS) (шероховатость) и УЗИ кожи (плотность).
За группой verum наблюдали в течение дополнительных четырех недель (без приема тестируемого продукта) для оценки устойчивости изменений, вызванных приемом тестируемого продукта. Тестируемый продукт значительно улучшил увлажнение, эластичность, шероховатость и плотность кожи.
Различия между группой активного препарата и группой плацебо были статистически значимыми по всем параметрам теста. Эти положительные эффекты в значительной степени сохранялись при последующем наблюдении. Измеренные эффекты полностью соответствовали субъективным оценкам участников исследования.
Исследование 3.
Вывод
Пероральный прием пептида коллагена с низким молекулярным весом улучшает увлажнение, эластичность и морщины кожи человека: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.
Исследование 4.
Суть
Влияние пероральных добавок коллагеновых пептидов на влажность кожи и кожную сеть коллагена: данные модели ex vivo и рандомизированных плацебо-контролируемых клинических испытаний.
Результаты
Пероральный прием коллагеновых пептидов значительно увеличил гидратацию кожи после 8 недель приема. Плотность коллагена в дерме значительно увеличилась, а фрагментация дермальной коллагеновой сети значительно уменьшилась уже после 4 недель приема. Оба эффекта сохранялись через 12 недель. Эксперименты ex vivo продемонстрировали, что коллагеновые пептиды индуцируют выработку коллагена, а также гликозаминогликанов, предлагая механистическое объяснение наблюдаемых клинических эффектов.
Вывод
Пероральный прием пептидов коллагена эффективен для улучшения признаков старения кожи.
Исследование 5.
Вывод
Пероральный прием специфических биоактивных пептидов коллагена уменьшает морщины кожи и увеличивает синтез дермального матрикса.
Исследование 6.
Вывод
Дермонутриент, содержащий специальные коллагеновые пептиды, улучшает структуру и функцию кожи: рандомизированное, плацебо-контролируемое, тройное слепое исследование с использованием конфокальной лазерной сканирующей микроскопии косметических эффектов и переносимости питьевой коллагеновой добавки.
Автор статьи: Баранова Ирина Алексеевна
К.м.н врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-терапевт
