Топ 5 эффективных фитоэстрогенов изофлавоноидов сои

Рано или поздно в жизнь каждой женщины приходит климакс. Происходит постепенное угасание половой функции в связи с возрастными изменениями.Вместе с прекращением менструаций в жизнь женщины врывается климактерический синдром и климакс ассоциированные заболевания.

С женщинами, которые переживают климакс, крайне не просто общаться. Всему виной снижение уровня гормонов эстрогена и прогестерона из-за завершения работы яичников.

Как помочь себе сделать климакс более комфортным?

Восполнить дефицит гормонов могут помочь заместительная гормональная терапия (ЗГТ), а также фитоэстрогены.

Фитоэстрогены — это растительные соединения, которые по структуре похожи на эстрогены и взаимодействуют с теми же рецепторами.

Действуют слабее по сравнению с естественными эстрогенами, не обладают всеми их эффектами и не со всеми типами рецепторов способны соединяться. Тем не менее, это тоже вариант.

Изофлавоноиды сои

В странах Азии в привычный рацион пищи входит большое количество растительного белка из сои, то есть они получают фитоэстрогены в повседневной жизни.

Отмечается, что у женщин из этих стран, в сравнении с Западными, гораздо меньше проявляется климактерический синдром, меньше процент опухолей молочной железы, эндометрия, заболеваний сердечно­сосудистой системы, а ещё их продолжительность жизни больше.

Стоит заметить, что их ферментные системы из поколения в поколение работали на переваривание сои, в отличие от европейцев.

Поэтому европеоидам получить из сои фитоэстрогены практически нереально, в отличие от азиатов.

Выход — использовать добавки.

Помимо этого от приёма фитоэстрогенов сои отмечаются такие эффекты :

• Положительно влияют на уровень липидный обмен
• Положительно влияют на функцию сосудов
• Купируют частоту приливов с частотой 40-50%

• Профилактируют остеопороз
• Положительно влияют на обмен веществ
• Уменьшают частоту деменций

Наиболее приближены по структуре и действию к эстрогенам изофлавоноиды сои, особенно генистеин и даидзин. У этих веществ наиболее выражено замедляющее рост опухолей действие.

Эквол получается при переваривании даидзина. Но не все люди могут похвастаться стабильно нормальной микробиотой. Поэтому производители предлагают уже ферментированные препараты либо добавляют в состав пробиотики

Топ 5 фитоэстрогенов сои

Эквол

Состав: ферментированный зародыш сои (эквол), овсяное волок

Nature’s Plus Продвинутая терапия изофлавон Rx-фитоэстрогенов

Состав: соевый изофлавоновый концентрат, запатентованный пробиотический комплекс

Суперконцентрат изофлавонов, Солгар

Состав: изофлавоноиды сои

Иноклим

Состав: экстракт соевых бобов, богатый генистеином и даидзином

Менорил плюс

Состав: комплекс витаминов К1 и D3 в субпроф дозе, а так же источник генистеина и ресвератрола (антиоксидант)

В климаксе нет ничего плохого!

Это нормальный, естественный новый этап в жизни каждой женщины. Важно проявить заботу о себе в этот непростой период гормональной перестройки. А лучше начинать делать это заранее.

Поддерживающая терапия должна подбираться индивидуально, в зависимости от анамнеза и проведённых обследований.